El estado de Samadhi-Dokushô Villalba



Hay circunstancias que no son apropiadas para generar un estado de samadhi.

Todo lo que altere en exceso la mente y el cuerpo, todo lo que nos impida un estado de acuanimidad, de atención y de presencia, es unapropiado e inadecuado. Sería un pecado.

El término “pecado”, en su origen griego, designaba un error en el tiro con arco. Pecado es un tiro errrado. Una acción que no obtiene el resultado esperado.

La atención es la base del samadhi. Cuando cultivamos la atención, y la mantenemos instante tras instante, se genera un estado de presencia.

“Presencia” quiere decir que la conciencia ilumina continuamente todo lo que está sucediendo. En el estado de presencia, todo sucede bajo la luz de la conciencia: somos conscientes de lo que estamos sintiendo, pensando, viviendo.





 
Del libro “La voz del valle, el color de las montañas” 


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